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初稽古
20080106073738.jpgお友達からメールがくるまで、初稽古の日って言うことをすっかり忘れておりました。

お友達が行くと言うので、私も行こうかな~って返信すると、稽古に行く前にお茶しよって誘ってもらったので、俄然行く気モードになりました。
家でもレアチーズケーキを食べたのに、お店に行ってもケーキを食べて・・・
暫くお喋りして稽古に向かいました。

先生の息子さんが大阪から帰省されてて、先生の代わりに体操をしていました。
ここでも気持ちを前向きにさせることが・・・・
慣れ親しんだ、大阪の体操を息子さんがするので、久しぶりに頑張ってしまいました。
身体慣らしの為だけにしようと思っていたのに。

杖の基本を何回か振って、杖を使った技を掛かり稽古で3本。
掛かり稽古好きなんで、これも楽しかったです。
その後、もろ手呼吸投げ、肩持ちの2教(2教大好きです)、後ろ両手の四方投げ、最後は呼吸を整える為に座法の呼吸投げ、クールダウンの体操をして終わりました。

行くまでは面倒臭いのですが、行くと楽しいんですよね。。。。

久しぶりに筋肉を使ってるので、筋肉痛にならないようにと帰宅してすぐ、会社の温泉に入ってきました。
今は大丈夫ですけど、明日痛くなったらそれだけ年って思い知らされて嫌だなぁ・・・・



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