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絶不調の日、ほとんど一日中寝ていたので、
家事が中途半端だったりしました。

沢山寝たので、今日は朝早くから目が覚めて昨日出来なかった事を朝からしました。

1日家事を休むとしたい事や、片付けておきたい事とか溜まるし、ずれ込んだ分
かなり大変です。

えーっと、今日はアイロン掛けが残ってますが、やる気ナッシングです。

でね、ケーキは2個焼いたし、荷物を発送したり、ガソリン入れに行ったり、
そして、どうしようか悩んだけど、合気道の稽古に行ってきました。

PMSって、私の場合、筋肉も緊張しやすいのか、車を運転してても
普段より疲労も違うし、アクセルを踏む右足が筋肉痛になってたりするんです。

分かりやすい体ですよね?
もうじき月の物がやってくるって証拠です。

記事にはしてませんけど、今月は真面目に合気道の稽古に行ってたんです。
来月は大阪に帰省するのでね、フェイシャルの試験もあるし、忙しいので、
休むつもりなので、今月ぐらいは真面目にと。

頭痛が少し残ってるのですが、やっぱり今日の1日で終わりなので、
体操だけでもと行ってみました。

するとね、今日は袴(黒帯び)が3人。

掛かり稽古をしたりしました。

一生懸命教えても上の空の白帯び相手に、疲れてるのになぁと思いながら、
教えていた苛々が爆発しそうでした。

稽古が終わってから、久しぶりに会うお友達が息子さんを迎えに来てたので、
少し会話をしたのですけど、その時に、喘息の咳が出ちゃいました。

やっぱり体調の悪い時とかストレスを抱えると出ちゃうんですよね。。。。
あんまり酷くはなりませんでしたけど、急に出たので驚きました。

やっぱり激しい運動はしたら駄目なんだなぁと思ったのと、
アロマのお世話になってなかったらもっと酷くなってたかな?とか思ったり。

明日はアロマのセミナーで熊本に行きます。
新幹線で熊本へ・・・

お勉強沢山しないといけないのに、合気道の稽古でくたばってる場合ではありません。

まだまだたっくさんしないといけない事があるので、今日はこのへんで。


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