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shi

Author:shi
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いつかの晩ご飯
瓦そば
海鮮丼
掻揚げ
この日は汁系が無かったんだった。。。。。


blog_DSC_3820.jpg
ひっさびさに作りました。
本当はホットプレートで作るのが美味しく頂く秘訣なんでしょうが、だって瓦なんて無いもんね。
あったとしても熱く出来ないし^^
なので、フライパンで麺を軽く炒め、いや、保温?してあります。
面倒がらずにホットプレートを出せば良かったかなぁ・・・いや、十分美味しかったけど♪

blog_DSC_3817.jpg
掻揚げの具は、玉ねぎ、人参、しめじ、桜海老、南瓜です。
旦那様が掻揚げ好きって言うのを釜揚げうどんのお店に家族で行った時に発見しました。
私は、かぼちゃの天ぷらを取ったんですけど、旦那様は掻揚げを取ってました。
ま、その他色々食べてましたけどね^^


blog_DSC_3819.jpg
海鮮丼です。
刺身の切り落としを買って、調味料やゴマに漬けて、紫蘇を振りかけて美味しく頂きました。


お腹一杯になって残してしまったのですが、この日あたりから
体調不良が出てきて、頭痛に悩まされたり、具合が悪いのです。
なので、最近は代謝を上げる為の手っ取り早い手段として、お湯を飲んでます。
ダイエットにも良いと言われてるお湯なんですけど、免疫力を体温を上げる事で活発に
しようよって事なんですね。
ダイエットに無駄なお金を使う人も居るようですが、まず根本的な事を見直してから
ではないでしょうかね・・・・・
夏でも熱い飲み物をって言われてますが、コーヒーや紅茶は余分な物が含まれてますので、
免疫力を上げたり、代謝を上げたりするのの、一番良いのはお湯です。

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